Alles begann vor vielen Jahren mit einem Blick in den Himmel: Was, wenn ich nicht die leiseste Ahnung davon hatte, wie Leben geht?

HALLO, ICH BIN ILONA

Alles begann vor vielen Jahren mit einem Blick in den Himmel: Was, wenn ich nicht die leiseste Ahnung davon hatte, wie Leben geht?

Denn so konnte das Leben doch nicht gemeint sein. 

Ein paar Stunden zuvor hatte mich eine lange Partynacht fast das Leben gekostet, weil ich nicht mehr in der Lage war, mich zu stoppen.

Und jetzt, als ich mit weichen Knien an dieser Kreuzung stand und nach oben in den Himmel aufsah, wachte etwas in mir auf.

Es war, als würde ich zum ersten Mal in meinem Leben wirklich fühlen, was ich mir da antat.

Nicht nur mit dieser katastrophalen Nacht, sondern auch mit meinen 70-Stunden-Arbeitswochen, den unglücklichen Beziehungen, dem Hass gegen meinen Körper.

DAS WAR DER TAG, AN DEM MEIN ALTES LEBEN ENDEN WÜRDE UND EIN NEUES BEGANN.

Was ich nicht wusste: dass ab diesem Tag auch die Gedanken und Gefühle zurückkehren würden, vor denen ich mit meinem Leben auf der Überholspur davongelaufen war.

Denn nach dieser Nacht trank ich keinen Tropfen Alkohol mehr. Ich beendete die Essstörung, die mich seit meiner Jugend begleitet hatte. Tage später stellte ich sogar den Fernseher an die Straße. Ich wollte mir das alles nicht mehr antun.

Ich wollte mich nicht mehr betäuben. Ich wollte mehr als die ewig gleichen Dramen. Ich wollte wissen, wer ich wirklich war.

Und ehrlich? Es war die Hölle.

Monatelang fühlte ich mich wie ein rohes Ei. Ich konnte nicht schlafen. War mit den Nerven runter. Mein Kopf kam ließ mir keine Ruhe.

Zum ersten Mal nahm ich wahr, wieviel Angst ich in Wahrheit hatte, wie unwohl ich mich in meinem eigenen Körper fühlte und wie fehl am Platz. Wie sehr ich mich schämte für diesen Satz oder für jene Bewegung. Wie oft ich rot wurde.

Meine ganze Fassade, die ich mir mühsam aufgebaut hatte – die Starke, die Unkomplizierte, die, die nichts braucht – begann zu bröckeln. Plötzlich war das Leben wie Arktiswind auf nackter Haut.

Ich hatte keine Ahnung, wie ich ohne diesen Schutz, dieses Abpuffern und mich hart machen überhaupt durchkommen sollte.

Okay, es hatte mich bis hierhin geführt.

Aber was jetzt?

Damals konnte ich nicht ahnen, dass es vielen Frauen ganz genauso ging wie mir.

Weil auch sie schon früh gelernt hatten, ihre Gefühle, ihre feine Wahrnehmung und die Signale ihres Körpers zu unterdrücken – all das, was du aber brauchst, damit dein inneres Leitsystem funktioniert.

Ohne diesen innigen Kontakt zu dir selbst, hast du gar keine andere Chance, als dich am Außen zu orientieren.

Und so machst du Karriere, hast vielleicht Kinder, tust was alle machen - aber etwas in dir kommt nie zur Ruhe, weil du die ganze Zeit unterschwellig spürst: Das kann es doch jetzt nicht gewesen sein.

Und wie Recht du hast.

 Mein Weg da raus und rein in Leben, das ich nie für möglich gehalten hätte, begann mit der tiefen inneren Arbeit, wie ich sie heute in ALIVE unterrichte. Sie führte mich in ein riesengroßes Erwachen und in Freude, die alles übertraf, was ich bisher kannte. 

Ab diesem Moment wusste einfach alles mir: Ich bin frei und mir steht die Welt offen.

Damals konnte ich nicht ahnen, dass es vielen Frauen ganz genauso ging wie mir.

All das schenkte mir die Klarheit und das Vertrauen, die Sicherheit meiner erfolgreichen Karriere als TV-Producerin aufzugeben - auch ohne Netz und doppelten Boden.

Was dann folgte, war ein Wunder nach dem anderen und ich begann, meinen größten Wunsch wahrzumachen: all das weiterzugeben, was mir mein neues Leben geschenkt hatte. 

Heute und viele Ausbildungen später - von Lebensberatung über Kundalini Yoga bis hin zu Körperarbeit - habe ich etliche Frauen und Männer mit ganz unterschiedlichen Geschichten und Herausforderungen durch dieses Abenteuer begleitet.

Das Schöne daran ist, dass du zu Beginn noch nicht einmal zu wissen brauchst, wohin die Reise gehen soll. Es reicht aus, wenn du einfach mehr vom Leben willst. Ich bin hier, um dir zu zeigen, wie alles andere geht.